Aqui na Zion Pilates seguimos a linha do Método Clássico, mas você sabe o que isso quer dizer?
Joseph criou seu sistema de exercícios no solo e em aparelhos que ele mesmo desenvolveu na década de 20, e passou toda sua vida trabalhando com clientes com mais diferentes tipos de corpos. Após seu falecimento, seus clientes mais fiéis continuaram passando para frente seu sistema de forma impecável, já que o sonho de seu criador era que o mundo inteiro praticasse seus exercícios.
A Zion Pilates trabalha nesta mesma linha de atuação. Trabalhamos com alguns acessórios clássicos criados por Joseph e repetimos seu sistema de exercícios como ele mesmo criou, possibilitando resultados a curto e médio prazo.
Todos os exercícios tem nome e uma sequencia lógica de execução, não acreditamos que é preciso inventar exercícios, pois o próprio Joseph em sua genialidade criou uma técnica de execução rigorosa que deve ser seguida. Ele mesmo dizia: “Os benefícios do Pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.”
O exercício “Hundred”, continuará sendo o “Hundred” em qualquer lugar do mundo! Ao praticar método clássico você sabe que estará nas mãos de um profissional qualificado e preocupado em manter a grande obra de Joseph Pilates.
Conheça, questione, busque informação, obtenha resultados, qualidade e excelência!
Sua saúde e seu bem estar agradecem!
